Jak ktoś lubi rockowe klimaty to polecam film Tenacious D - The pick of Destiny Tutaj z polskimi napisami cześc filmu. http://www.youtube.com/watch?v=GqlavRgfpaE btw. Saida ,ja zboczkiem? Ty mnie jeszcze nie znasz
[...] pokonać mniejszego gnojka będąc większym gościem" http://pl.youtube.com/watch?v=RvhHh8uzjkM Ps. Od razu zaznaczam, że jestem zupełnym ignorantem w tej dziedzinie, więc jeśli to jest jakiś miszcz i ten film jest wartościowy, to dajcie znać. Nie znam się, więc w razie czego wybaczcie Zmieniony przez - Siwy29 w dniu 2008-10-22 23:06:16
Siady raczej za plytko, ja na mlodzikach prawie taka sama glebokosc mialem i zaden sedzia nie zaliczyl Jeszcze film mam dla porownania http://www.youtube.com/watch?v=lKr5jYU0W_M
Mi chodzilo wczesniej o film Money as Debt, troche doglebniej wchodzi w to jak pieniadz powstaje z fajnym przedstawieniem animowanym tu 1sza czesc: http://www.youtube.com/watch?v=Ue_lzEIVhnE
http://www.youtube.com/watch?v=Ce6HxkV_l4U&feature=related Szkoda, że nie ma żadnego zaplecza u nas jeśli chodzi o filmowanie czegokolwiek, bo naprawdę jak się chce to można zrobić fajny film o SW
[...] teoretycznie powinienem byc w stanie wziac Na tym zakonczylem dzisiejszy trening, reszta w czwartek badz piatek /edit http://www.youtube.com/watch?v=oKHJE56k4no Tu jeszcze film z przysiadu. Sory, że kręcone shakerem, ale nic innego pod ręką nie było Przynajmniej imo widac, ze technika taka sobie, ale tragedii nie ma chyba. Pufa robi za [...]
TRENING 25.11.2011 Rozgrzekwa ogólna - (str.12) Przed każdym ćwiczeniem dwie serie rozgrzewkowe. Martwy Ciąg: 51,5kg x 15 51,5kg x 15 FILM Wyciskanie sztangi leżąc: 36,5kg x 15 36,5kg x 15 Negatywy: 15kg x 5 15kg x 5 Zottman Curl: 6kg x 15 Brzuszki z obciążeniem: 7,5kg x 12 7,5kg x 12 Po treningu 25min rowerka tempem 25 km/h. Wrażenia: [...]
TRENING 05.03.2012 Przysiad: 65kg x 8 70kg x 8 75kg x 8 80kg x 8 Prostowanie nóg siedząc: 40kg x 10 42,5kg x 10 45kg x 10 Żuraw: CC x 6 CC x 6 CC x 6 FILM 1,5 obwodu Szporexem (stopy normalnie) Letko siady, prostowanie też. Dzisiaj żurawia pierwszy raz robiłem, bardzo fajna rzeź dla dwójek:-)) Po żurawiu zrobiłem 1 serie uginania, tak na dobicie. [...]
Hubert, ten krótki tekst jest genialny ściągnąłem dzięki temu film 'Nie ma takiego numeru'. Widziałeś możę? Albo ktoś z was? btw. ta wersja lepsza http://www.youtube.com/watch?v=_kEvo0ZefDs&feature=player_embedded
%-), wczoraj kobita zabrała mnie z okazji walentynek na genialny film do officyny w SZCZ, Fernando Eimbcke Sezon na Kaczki finałowa scena: http://www.youtube.com/watch?v=R7aWdCNXHUU&feature=related ze wszech miar polecam, świetny obraz
[...] cwiczenie.. hmm... koles tu robi to w 1:20 http://pl.youtube.com/watch?v=0bA8VepuTrc wlasnie to 3 jest na tylnią część barków - lekko ugięte w łokciach ręce, trzymam ponad wysokością barków i ściagam do siebie, czuję przy tym faktycznie barki (przypomina to trochę rozciąganie prześcieradła, heh :D jak znajdę animkę lub film, to podeślę).
http://www.youtube.com/watch?v=rkRIbUT6u7Q a pamietacie ta rozmowe Mia mowi swojemu kochankowi ze ona sypa z tym bogatym, a tamten mowi ze tez film jest za...bisty
Siema,za dwa tygodnie w kinach film o Magiku i ogolnie o Paktofonice szkoda,ze nie bedzie pewnie zadnego nawiazania do K44. Wybiera się ktos? http://www.youtube.com/watch?v=BkMDaVh3kOQ